周继红：中国跳水队的铁娘子与梦之队的缔造者

从奥运冠军到跳水领队

周继红，一个在中国跳水史上留下浓墨重彩的名字。1984年，年仅19岁的她在洛杉矶奥运会上夺得女子10米台金牌，成为中国跳水历史上首位奥运冠军。这一跳不仅为中国跳水项目突破了零金牌的壁垒，更让全世界看到了中国跳水的潜力。

中国跳水队的黄金时代

1998年，中国跳水队在世锦赛上遭遇重挫，丢掉了全部四个奥运会项目的金牌。此时，周继红临危受命，接任中国跳水队领队。她制定了严格的训练计划和制度，仅用一年时间，便让中国跳水队在世界舞台上大放异彩，领队斩获10个项目中的9枚金牌。

梦之队的缔造者

在周继红的带领下，中国跳水队被誉为“金牌收割机”，累计在世锦赛上获得107金，亚运会48金。她大胆启用年轻选手，如全红婵、陈芋汐等，培养出无数跳水冠军，推动中国跳水从单点突破到全面制霸。

荣誉与挑战并存

然而，周继红的职业生涯并非一帆风顺。她曾面临来自同行的举报和公众的质疑，但她始终坚守岗位，用实际行动证明了自己的清白和对中国跳水的无私奉献。

体育精神的象征

周继红的贡献已超越个人成就，成为国家体育精神的重要象征。她不仅是中国跳水队的铁娘子，更是梦之队的缔造者，她的故事激励着一代又一代的体育人。